Bazen kalbinin orta yerinde bir boşluk açılır, sanki nefes almak bile zor gelir. Sevdiğin birinin yokluğu, hatıraların ağır gölgesi ve içini saran sessizlik... İşte tam bu anda kalp çakrası, sevginin merkezi, dengesi bozulmuş bir şekilde yardım ister. Kalp çakrası (Anahata), göğsünün tam ortasında yer alır ve evrensel sevgi, şefkat, bağışlama ve iç huzurun kaynağıdır. Ayrılık acısı bu çakranın enerjisini daraltır; sevgi akışı tıkanır, kalbin kendine kapanır. Fakat unutmamalıyız: Kalbimiz her zaman iyileşebilir. Yeter ki ona el uzatın, dokunun ve şifayı davet edin.